Discutimos treinos de fitness eficazes com treinadores do clube, desmistificamos mitos e compartilhamos dicas para alcançar os melhores resultados na academia.
ТОП самых популярных упражнений: разбор упражнения "планка".
S1 E7 • 11 mins • Sep 26, 2020
Charts
- 84Decreased by 20
Episódios recentes

Sep 26, 2020
ТОП самых популярных упражнений: разбор упражнения "планка".
S1 E7 • 11 mins

Sep 17, 2020
Руководитель клуба Анастасия Анисимова о тренировках мирового уровня LES MILLS
S1 E6 • 7 mins

Jul 24, 2020
Персональный тренинг: в каких случаях он нужен и как изменилось само понятие персонального тренера?
S1 E5 • 15 mins

Jul 17, 2020
Персональный тренинг: мифы и реальность
S1 E4 • 10 mins

Jul 17, 2020
Персональный тренинг: так ли он необходим?
S1 E3 • 10 mins

Idioma
Russo
País
Rússia
Categorias
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.