En podcast för mental hälsa, personlig utveckling och ökad medvetenhet. Ta del av podcastintervjuer, guidade meditationer på svenska och mental träning i nya avsnitt varje söndag. Här får du ta del av öppna och lärorika samtal, hållbara verktyg och förhoppningsvis komma i mer kontakt med dig själv och livet i stort. Ett medvetet sinne drivs av Patrik Lexell som är utvecklingscoach och mental tränare med egen bakgrund och erfarenhet av psykisk ohälsa, destruktiva beteenden och panikångest. Förhoppning med denna podd är att bidra till ett ökad välmående och en rikare framtid för alla er som lyssnar och delar den vidare. Du får mer än gärna följa podcasten om du gillar det som jag och mina fantastiska gäster delar i denna podcastkanal där du samtidigt bidrar med att göra den mer synlig för andra. Vill du komma i kontakt med Patrik och ett medvetet sinne så gör ni det på [email protected] Varmt välkomna och god lyssning alla medvetna själar!
Charts
- 109Increased by 18
- 11Increased by 16
- 118Increased by 51
- 147Decreased by 7
- 12Decreased by 1
Episódios recentes
Mar 31, 2024
98. Kay Pollak - Vägen till ett bättre och lyckligare liv, del 2
E99 • 38 mins
Feb 25, 2024
97. Kay Pollak - Vägen till ett bättre och lyckligare liv, del 1
E98 • 32 mins
Jan 28, 2024
96. Lovisa Lindelöf - Själens liv och läkande sånger, del 2
E97 • 41 mins
Jan 14, 2024
95. Lovisa Lindelöf - Själens liv och läkande sånger
E96 • 38 mins
Dec 10, 2023
94. Anna Stomsi - Ett andligt uppvaknande, del 2
E95 • 37 mins