Junte-se a Diane enquanto ela compartilha insights sobre como alcançar a tranquilidade ao lidar com o PMDD. Descubra como a atenção plena pode transformar desafios diários em momentos gerenciáveis.
Meditation for Anxiety in PMDD...& Why You Don't Need It!
S2 E27 • 19 mins • Dec 6, 2024
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