Танцуй со мной

Junte-se à Ana, psicóloga psicanalista, em suas únicas meditações e exercícios de dança que ajudarão você a entender melhor a si mesmo e seu corpo.

Episódios recentes

Mostrar mais

Jan 9, 2025

Разминка | Работа с опорой из положения стоя

S4 E2 • 15 mins

Jan 2, 2025

Разминка | Движение на каждую часть тела

S4 E1 • 25 mins

Dec 26, 2024

Вступительный выпуск перед 4 сезоном "Движение для души"

S4 17 mins

Mar 29, 2024

Медитация | Перед сном

S3 E17 • 36 mins

Mar 25, 2024

Упражнение | Быстрое восстановление спокойствия через дыхание

S3 E16 • 10 mins