Come y Habla

Descubra um podcast onde Dani Pérez e Ana Núñez compartilham dicas práticas sobre nutrição e bem-estar. Aprenda a melhorar sua vida com informações claras e acessíveis.

Episódios recentes

Nov 24, 2024

Hackea tu dopamina para perder peso: 5 pasos que cambiarán tu forma de comer | Come y Habla T2 #4

S2 E4 • 68 mins

Nov 10, 2024

HÁBITOS ANTIENVEJECIMIENTO: la alimentación puede ayudarte a vivir más y mejor | Come y Habla T2 #3

S2 E3 • 74 mins

Oct 27, 2024

El gran secreto de la fuerza en mujeres: Salud, autoestima y pérdida de grasa | Come y Habla T2 #2

S2 E2 • 58 mins

Oct 13, 2024

Inflamación y Estrés: Los Efectos en tu cuerpo y Cómo Combatirlos con tu Dieta | Come y Habla T2 #1

S2 E1 • 57 mins

Jul 14, 2024

Aprendizajes del Camino de Santiago para tu proceso de pérdida de peso | Come y Habla #11

62 mins