Junte-se a Dennis Simsek enquanto ele compartilha sua história pessoal de superação da ansiedade e depressão. Descubra insights e dicas práticas para ajudá-lo a encontrar paz e resiliência.
Unlearning Anxiety: The Daily Mindset Shift That Heals Your Nervous System
19 mins • Oct 27, 2025
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Inglês
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