Dr. Bettina Fromm und Navin Sindhu

Panik:Pause - der systemische Angstlöser

Verlustängste, Prüfungsängste, Selbstzweifel – Ängste lauern überall. Im Podcast „Panik:Pause“ – dem systemischen Angstlöser mit Dr. Bettina Fromm und Navin Sindhu erklären die Diplompsychologin und der Masterpsychologe, wie Sie erfolgreich mit Ihren Ängsten umgehen. Anhand eines einfachen Modells und mit Fallbeispielen vermitteln sie hilfreiche Strategien alltagsnah und leicht verständlich. Oder wie die Systemiker sagen: „Im Problem liegt bereits die Lösung.“ Viel Freude beim Zuhören! www.bettina-fromm.de, Beware of the thief - GEMAfreie Musik von https://audiohub.de, Foto: Maya Claussen.

Listen on Apple Podcasts

Episódios recentes

Nov 28, 2024

Selbstfürsorge ist kein Luxus – Sei gut zu Dir selbst!

27 mins

Nov 7, 2024

Limerenz: Ängste und Selbstzweifel – wenn Liebe zur Sucht wird

25 mins

Oct 19, 2024

Quarterlife Crisis: Angst, Depression und Burnout mit Mitte 20? Jede Krise ist eine Chance!

28 mins

Sep 26, 2024

Prüfungsangst, Leistungsdruck und Panikattacken - wie Du Versagensängste überwindest

30 mins

Sep 8, 2024

Gedankenkreise, Grübelzwang, Rumination – wie Du die Angst aus Deinem Kopf rauskriegst

32 mins

Idioma
Alemão
País
Áustria