Este é um podcast que apoia a corrida de forma científica. Oferecemos informações sobre treinamento e prevenção de lesões, visando a melhoria do desempenho.
EP.3 夏のパフォーマンスを最大化!科学的「暑熱順化」について
9 mins • Jul 30, 2025
Charts
- 126NEW
Episódios recentes

Jul 30, 2025
EP.3 夏のパフォーマンスを最大化!科学的「暑熱順化」について
9 mins

Jun 5, 2025
EP.2 ランナー必聴!筋力トレーニングが走りを変える科学的根拠と実践法
8 mins

Jun 2, 2025
EP.1 ランニングと柔軟性の科学 - ストレッチは本当に必要?最新研究が解き明かす真実
7 mins

Idioma
Japonês
País
Japão
Feed Host
Website
Feed
Solicitar uma atualização
As atualizações podem levar alguns minutos.