לשחרר מהמשקל

O podcast oferece insights sobre nutrição e estilo de vida saudável, com foco na mudança de hábitos alimentares e padrões de pensamento, e explica como o cérebro influencia os sucessos físicos.

Episódios recentes

Dec 8, 2023

למה אנחנו לא מתחטבים ?

8 mins

Nov 21, 2023

מיתוסים נפוצים בכושר ותזונה

7 mins

Nov 16, 2023

פרק מספר - 7 למה אנחנו אוכלים ?

S1 E7 • 6 mins

Oct 6, 2023

לשחרר מהמשקל פרק -6 הרגלים

8 mins

Aug 28, 2023

כמה קלוריות לעזאזאל אנחנו שורפים ביום ?

6 mins