Begleite Lisa, während sie Fitness und Ernährung erkundet und Einblicke sowie Gespräche mit Branchenexperten teilt, um dir zu helfen, dich jeden Tag stärker und ermächtigter zu fühlen.
#7 Motivation vs. Discipline
S1 E7 • 25 mins • Mar 22, 2024
Charts
Neueste Folgen
Mar 22, 2024
#7 Motivation vs. Discipline
S1 E7 • 25 mins
Mar 15, 2024
#6 How to deal with weight fluctuations
S1 E6 • 41 mins
Mar 8, 2024
#5 All about BMI, BMR and calorie deficits
S1 E5 • 24 mins
Feb 23, 2024
#4 My fitness goals for 2024 + common New Year's Resolutions!
S1 E4 • 27 mins
Jun 10, 2022
#3 Weight Loss vs. Fat Loss
S1 E3 • 45 mins
Sprache
Englisch
Land
Kuwait
Kategorien
Feed Host
Website
Feed