みおみお

いつも心にspaceを 〜ご機嫌なわたしと生きる〜 ヨガ&アーユルヴェーダ

Ziel ist es, Harmonie von Geist und Körper zu erreichen und einen Lebensstil zu fördern, der Yoga und Ayurveda integriert. Es gibt viele Tipps, um authentisch zu leben.

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#61 食事中の心の状態がもたらすもの

12 mins • Jan 28, 2025

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