みおみお

いつも心にspaceを 〜ご機嫌なわたしと生きる〜 ヨガ&アーユルヴェーダ

Un podcast qui explore des méthodes pour trouver un meilleur soi à travers le yoga et l'ayurvéda, en visant l'harmonie entre l'esprit et le corps. Il soutient un mode de vie relaxant.

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#128 『体が硬い』はやらないorできない理由にしないで

14 mins • Apr 19, 2025

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Japonais
Pays
Japon
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