In dieser Show werden Techniken und Trainingsmethoden vorgestellt, um das Laufen einfacher zu gestalten, aus der Perspektive eines professionellen Lauftrainers.
【あしたのあし】「ベアフット」と「無目的」の、切っても切れない関係とは?
29 mins • Mar 21, 2025
Charts
- 172Increased by 8
- 178Decreased by 17
- 32Decreased by 5
- 12Decreased by 2
- 57Decreased by 2
Neueste Folgen

Mar 21, 2025
【あしたのあし】「ベアフット」と「無目的」の、切っても切れない関係とは?
29 mins

Mar 21, 2025
【走力改善】歳を取れば取るほど欠かせないトレーニングメニューとは?
15 mins

Mar 19, 2025
【走力改善】短期的に走力落ちてもフォーム変えた方がいい科学的根拠とは
13 mins

Mar 18, 2025
【走力改善】スピードが落ちたと感じたときに意識したい、ある部位とは?
9 mins

Mar 14, 2025
【あしたのあし】「不便」という「贅沢」
38 mins

Sprache
Japanisch
Land
Japan
Feed Host
Website
Feed
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.