Софья Алексеева

Хлеб с маслом

Schließen Sie sich dem Podcast von Sofia Alexeeva an, wo Sie nützliche Tipps zu Ernährung und Gesundheit mit einer Prise Humor finden. Verständnis ohne überflüssigen Lärm und Mythen.

Listen on Apple Podcasts

Всё знаю о питании, но ничего не делаю. Почему так?

S1 E7 • 21 mins • Jul 17, 2025

Neueste Folgen

Jul 17, 2025

Всё знаю о питании, но ничего не делаю. Почему так?

S1 E7 • 21 mins

Jun 30, 2025

Как уксус влияет на вес, сахар в крови и чувствительность к инсулину

S1 E6 • 16 mins

Jun 23, 2025

Пищевые ограничения: почему запретный плод сладок?

S1 E5 • 16 mins

Jun 20, 2025

Новое исследование скачков глюкозы. Как его трактовать, если ты далек от науки?

S1 E4 • 13 mins

Jun 5, 2025

Все о маслах в рационе здорового человека

S1 E3 • 25 mins

Sprache
Russisch
Land
Russland
Feed Host
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.