Софья Алексеева

Хлеб с маслом

Rejoignez le podcast de Sofia Alexeeva, où vous trouverez des conseils utiles sur la nutrition et la santé avec une touche d'humour. Une compréhension sans bruit superflu ni mythes.

Listen on Apple Podcasts

Всё знаю о питании, но ничего не делаю. Почему так?

S1 E7 • 21 mins • Jul 17, 2025

Épisodes récents

Jul 17, 2025

Всё знаю о питании, но ничего не делаю. Почему так?

S1 E7 • 21 mins

Jun 30, 2025

Как уксус влияет на вес, сахар в крови и чувствительность к инсулину

S1 E6 • 16 mins

Jun 23, 2025

Пищевые ограничения: почему запретный плод сладок?

S1 E5 • 16 mins

Jun 20, 2025

Новое исследование скачков глюкозы. Как его трактовать, если ты далек от науки?

S1 E4 • 13 mins

Jun 5, 2025

Все о маслах в рационе здорового человека

S1 E3 • 25 mins

Langue
Russe
Pays
Russie
Feed Host
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.