Emily Feist

It Starts at Vagus: Holistic Tips to Manage Stress and Anxiety

Erlebe einen Podcast, der Frauen unterstützt, Gelassenheit und Gesundheit zurückzugewinnen. Entdecke praktische Tipps und Experteneinblicke für ein ausgewogenes Leben.

Listen on Apple Podcasts

Joy Spotlights: Rewire Your Brain's Focus

S1 E41 • 8 mins • Aug 19, 2025

Neueste Folgen

Aug 19, 2025

Joy Spotlights: Rewire Your Brain's Focus

S1 E41 • 8 mins

Aug 12, 2025

Pet Therapy for Your Nervous System

S1 E40 • 7 mins

Aug 5, 2025

Training Your Nervous System: Why Calm Takes Daily Practice

S1 E39 • 6 mins

Jul 29, 2025

Rewiring Stress Through Body Awareness

S1 E38 • 17 mins

Jul 22, 2025

The Vagus-Sleep Connection: How Rest Recharges Your Nervous System

S1 E37 • 9 mins

Sprache
Englisch
Land
Vereinigte Staaten
Feed Host
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.