Janine Donner

Atemgesundheit - Balance statt Hektik

Entdecke in diesem Podcast, wie du durch Atemarbeit und Körperbewusstsein zu mehr Ruhe und Klarheit findest. Lass den Stress hinter dir und finde dich selbst.

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Mehr als nur Atmung - Was sich im Leben verändert, wenn du mit dir verbunden bist & wie du genau das erreichen kannst

E39 • 36 mins • Jul 27, 2025

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