Descubre en este podcast cómo, a través del trabajo de respiración y la conciencia corporal, puedes encontrar más calma y claridad. Deja atrás el estrés y encuéntrate a ti mismo.
Mehr als nur Atmung - Was sich im Leben verändert, wenn du mit dir verbunden bist & wie du genau das erreichen kannst
E39 • 36 mins • Jul 27, 2025
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Idioma
Alemán
País
Alemania
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