Janine Donner

Atemgesundheit - Balance statt Hektik

Scopri in questo podcast come raggiungere più calma e chiarezza attraverso il lavoro respiratorio e la consapevolezza del corpo. Lascia indietro lo stress e ritrova te stesso.

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Mehr als nur Atmung - Was sich im Leben verändert, wenn du mit dir verbunden bist & wie du genau das erreichen kannst

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Paese
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