Scopri in questo podcast come raggiungere più calma e chiarezza attraverso il lavoro respiratorio e la consapevolezza del corpo. Lascia indietro lo stress e ritrova te stesso.
Mehr als nur Atmung - Was sich im Leben verändert, wenn du mit dir verbunden bist & wie du genau das erreichen kannst
E39 • 36 mins • Jul 27, 2025
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Lingua
Tedesco
Paese
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