Entdecken Sie Tipps und Inspiration für ein aktives Leben mit Andreas und Niclas. Verfolgen Sie drei Charaktere in ihrem Training und erhalten Sie Einblicke in Gesundheit und Wohlbefinden.
Mindre träning, bättre resultat – balans i livet
S1 E28 • 68 mins • Oct 22, 2025
Charts
- 11Increased by 21
- 195NEW
- 13Increased by 8
- 185Decreased by 20
Neueste Folgen

Oct 22, 2025
Mindre träning, bättre resultat – balans i livet
S1 E28 • 68 mins

Oct 15, 2025
Från maraton till ultralopp – vad händer när distansen blir riktigt lång?
S1 E27 • 78 mins

Oct 9, 2025
Myten om maxpulsen – och sanningen om trösklar, uthållighet och laktat
S1 E26 • 64 mins

Oct 1, 2025
Löpning för nybörjare – så kommer du igång med löpskolan
S1 E25 • 57 mins

Sep 25, 2025
Löpning och målsättningar
S1 E24 • 49 mins

Sprache
Schwedisch
Land
Finnland
Feed Host
Website
Feed
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.