Folkhälsan

Andreas & Nicke - Allt mellan träning och hälsa

Discover tips and inspiration for an active life with Andreas and Niclas. Follow three characters in their training and gain insights into health and well-being.

Listen on Apple Podcasts

Mindre träning, bättre resultat – balans i livet

S1 E28 • 68 mins • Oct 22, 2025

Recent Episodes

Oct 22, 2025

Mindre träning, bättre resultat – balans i livet

S1 E28 • 68 mins

Oct 15, 2025

Från maraton till ultralopp – vad händer när distansen blir riktigt lång?

S1 E27 • 78 mins

Oct 9, 2025

Myten om maxpulsen – och sanningen om trösklar, uthållighet och laktat

S1 E26 • 64 mins

Oct 1, 2025

Löpning för nybörjare – så kommer du igång med löpskolan

S1 E25 • 57 mins

Sep 25, 2025

Löpning och målsättningar

S1 E24 • 49 mins

Language
Swedish
Country
Finland
Feed Host
Request an Update
Updates may take a few minutes.