Massimo Pratelli

RawTraining - Mastering Real Strength

Entdecke, wie du überall trainieren kannst, indem du die Ressourcen nutzt, die dir zur Verfügung stehen. Stelle dich deinen Herausforderungen mit innovativen und vielfältigen Krafttechniken.

Listen on Apple Podcasts

Usa il ritmo nei tuoi allenamenti per superare gli stalli.

7 mins • Nov 6, 2023

Neueste Folgen

Nov 6, 2023

Usa il ritmo nei tuoi allenamenti per superare gli stalli.

7 mins

Oct 30, 2023

L'allenamento pliometrico in breve: cos'è e a cosa serve?

7 mins

Feb 11, 2023

Cos'è la GPP e per chi è?

6 mins

Jan 9, 2023

Vuoi imparare a saltare la corda? Ecco una guida per iniziare.

8 mins

Nov 8, 2022

La scienza del reclutamento delle fibre a contrazione veloce per l'ipertrofia (seconda parte)

41 mins

Sprache
Italienisch
Land
Italien
Feed Host
Aktualisierung anfordern
Aktualisierungen können einige Minuten dauern.