何立安、Josh

怪獸訓練電台

Dies ist eine Show, die sich auf das Training von Monstern konzentriert und interessante Inhalte sowie praktische Trainingstipps bietet, um die Stärke und Fitness deiner Monster mühelos zu steigern.

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【怪獸中高齡訓練室】EP7.無可取代的最大肌力!!

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Chinesisch
Land
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