內在航號

Entdecke die Lebensgeschichten von Berufstätigen und höre, wie sie durch Selbstbewusstsein wachsen und Kreativität sowie Zusammenarbeit fördern.

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May 9, 2025

為什麼越在乎越拖延？覺察自己的現狀 與焦慮和解 Feat. Sasha｜內在航號 EP4

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職場上被否定的負面情緒該怎麼處理？別急著壓抑，用呼吸打開身體的情緒樹洞 Feat. 新創顧問 Peter｜內在航號 EP3

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Mar 14, 2025

面對批評，你可以不內耗：學會區分「工作表現」與「自我價值」 Feat. Emily｜內在航號 EP2

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Feb 14, 2025

覺得自己很懶，下班後只想癱著！你只是還不懂，怎麼為自己好好放電與重新充電 Feat. 斜槓創辦人 Carol｜內在航號 EP1

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