Entdecke Themen wie Training, Psychologie und Ernährung, um deine Leistung im Ausdauersport zu optimieren. Lerne von Experten und verbessere deine Fähigkeiten.
259. La técnica de pedaleo (y carrera) es dinámica.
S1 E259 • 33 mins • Feb 10, 2025
Charts
- 168NEW
- 22Decreased by 7
- 24Increased by 144
- 120Increased by 15
- 37Increased by 16
Neueste Folgen

Feb 10, 2025
259. La técnica de pedaleo (y carrera) es dinámica.
S1 E259 • 33 mins

Jan 27, 2025
258. Usa la ley de potencias para mejorar en esfuerzos largos.
S1 E258 • 45 mins

Jan 13, 2025
257. Meditaciones para mortales. Con Adrián Sussudio
S1 E257 • 74 mins

Dec 30, 2024
256. Aprendizaje, ciencia y entrenamiento, entrevista en EduHacking.
S1 E256 • 61 mins

Dec 16, 2024
255. Líos con la terminología fisiológica y zonas de entrenamiento (+ GUÍA ENTRENAMIENTO)
S1 E255 • 31 mins