Manu Sola Arjona

Rendimiento Evolutivo

Explora temas de entrenamiento, psicología y nutrición para optimizar tu desempeño en deportes de resistencia. Aprende de expertos y mejora tus habilidades.

Listen on Apple Podcasts

266. Mejorar la recuperación sin tonterías.

S1 E266 • 9 mins • Jun 16, 2025

Episodios recientes

Jun 16, 2025

266. Mejorar la recuperación sin tonterías.

S1 E266 • 9 mins

May 20, 2025

265. ¿Biología o Biografía? Genes vs entrenamiento en el rendimiento.

E265 • 13 mins

May 5, 2025

264. La extraña relación entre el volumen y el rendimiento.

S1 E264 • 13 mins

Apr 9, 2025

263. Lo más importante para sobrevivir a una Gran Fondo

S1 E263 • 25 mins

Mar 24, 2025

262. Entrevista en Adictos al Trail Running (podcast)

S1 E262 • 80 mins

Idioma
Español
País
México
Categorías
Feed Host
Sitio web
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.