トレーニング、心理学、栄養に関するテーマを探求し、持久力スポーツでのパフォーマンスを最適化します。専門家から学び、スキルを向上させましょう。
261. El ciclista estoico. Entrevista a Sergio Román Martín.
S1 E261 • 58 mins • Mar 10, 2025
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