Homes That Heal | Transform Your Home Into a Health and Wellness Sanctuary

Begleiten Sie die Wellness-Pädagogin Jen Heller, während sie praktische Tipps und inspirierende Geschichten teilt, um Ihren Wohnraum in ein Heiligtum für Gesundheit und Wohlbefinden zu verwandeln.

Neueste Folgen

Mehr anzeigen

Jan 7, 2025

Ask Jen: The Secrets of Sauna Efficiency: Heaters, Placement, and Design for Maximum Health Benefits

E30 • 19 mins

Dec 17, 2024

Stress, Hormones, and Weight Gain: What Every Woman Over 40 Needs to Know With Stacey Bean

E29 • 71 mins

Dec 10, 2024

Feel Stronger, Balance Hormones and Elevate Your Fitness: Ali McWilliams Reveals Game-Changing B3 Band Benefits

E28 • 50 mins

Dec 3, 2024

Ask Jen: Easy Tips to Cleaning and Maintaining Your Infrared Sauna

E27 • 14 mins

Nov 26, 2024

Self-Discovery, Sisterhood, and the Unforgettable Memories of Our Banff Trip With Sara Koppa

E26 • 72 mins