К себе на ты

El podcast con Alena Smart ofrece a los oyentes consejos prácticos sobre el desarrollo personal y la mejora de la calidad de vida, incluyendo aspectos financieros y la armonía en las relaciones.

Episodios recientes

Jun 29, 2024

Страх чего-то не успеть и как бороться с боязнью потерянного времени

S3 23 mins

Jun 12, 2024

Почему предки ничего не оставляют нам? Должны ли мы думать о накоплении потенциала для потомков или стоит жить сегодняшним днем?

S3 29 mins

Jun 5, 2024

Всегда ли быть одной просто, а без отношений бессмысленно? Учимся строить здоровые отношения

S3 35 mins

May 29, 2024

4 главные жизненные сферы: как создать систему, которая будет работать на тебя. В гостях Анастасия Гайфулина

S3 30 mins

May 22, 2024

Как питание может создать внутреннюю опору? Честный разговор с биохимиком Галиной Ситниковой

S3 37 mins