К себе на ты

The podcast with Alena Smart offers listeners practical advice on personal development and improving quality of life, including financial aspects and harmony in relationships.

Recent Episodes

Jun 29, 2024

Страх чего-то не успеть и как бороться с боязнью потерянного времени

S3 23 mins

Jun 12, 2024

Почему предки ничего не оставляют нам? Должны ли мы думать о накоплении потенциала для потомков или стоит жить сегодняшним днем?

S3 29 mins

Jun 5, 2024

Всегда ли быть одной просто, а без отношений бессмысленно? Учимся строить здоровые отношения

S3 35 mins

May 29, 2024

4 главные жизненные сферы: как создать систему, которая будет работать на тебя. В гостях Анастасия Гайфулина

S3 30 mins

May 22, 2024

Как питание может создать внутреннюю опору? Честный разговор с биохимиком Галиной Ситниковой

S3 37 mins