Exploren temas que importan en su vida diaria con Anis Merdas. Episodios variados que abordan el desarrollo personal, la gestión del tiempo y cómo superar el estrés con consejos prácticos y útiles.
كيف تستعيد تركيزك في عالم مليء بالمشتتات؟
S1 E30 • 16 mins • Sep 26, 2025
Charts
- 124Decreased by 11
- 132Decreased by 13
Episodios recientes

Sep 26, 2025
كيف تستعيد تركيزك في عالم مليء بالمشتتات؟
S1 E30 • 16 mins

Sep 12, 2025
كيف تجعل تحقيق أهدافك مسألة وقت فقط؟
19 mins

Jul 23, 2025
ديتوكس عقلي ونفسي… لأننا نحتاج إلى راحة حقيقية | إذاعة البهجة🎙️
57 mins

Jun 22, 2025
كلماتك تصنع قدرك: لا تستهين بما تقوله! | EPS29
S1 E29 • 31 mins

Apr 27, 2025
أنيس مرداس في إذاعة البهجة🇩🇿 (حصة زهرة السنين ) | قصتي مع علم النفس .
53 mins

Idioma
Árabe
País
Egipto
Feed Host
Sitio web
Feed
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.