Chantelle Punch

The Tao of Yoga Nidra: A Healing Path for Workaholics

Descubre enfoques prácticos para combatir la adicción al trabajo y el estrés a través de la meditación Yoga Nidra y técnicas taoístas, promoviendo el equilibrio en la salud y el bienestar.

Listen on Apple Podcasts

BONUS EPISODE: Guided Sleep Meditation

29 mins • Jan 26, 2024

Episodios recientes

Jan 26, 2024

BONUS EPISODE: Guided Sleep Meditation

29 mins

Jan 10, 2024

Guided Meditation: Total Body Relaxation with Yoga Nidra and Ocean Waves

S1 E10 • 29 mins

Dec 31, 2023

How Yoga Nidra Helps With Work-Related Stress

S1 E9 • 17 mins

Dec 3, 2023

Guided Meditation: Yoga Nidra for Grounding and Relaxation

S1 E8 • 30 mins

Nov 22, 2023

The Importance of Self-Soothing for Adults

S1 E7 • 23 mins

Idioma
Inglés
País
Reino Unido
Feed Host
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.