中年菜鸟进化论

Este programa se enfoca en el crecimiento personal y la sanación, compartiendo libros y anécdotas que inspiran a mantener la curiosidad y el entusiasmo por aprender.

Episodios recientes

Mostrar más

Jan 3, 2025

28.年度复盘：36岁的8条成长经验 不确定中找到确定性

42 mins

Dec 26, 2024

27.勇敢地表达 被更多相似的人看见

44 mins

Dec 19, 2024

26.深度疗愈：我的声音带你做几段“白日梦”

25 mins

Dec 12, 2024

25.小我总爱自我攻击，如何建立底层自信？

46 mins

Dec 5, 2024

24.二刷《好东西》：“大女主”“恋爱脑”都不是女性生活全貌

47 mins