Únete a María y Daria para aprender sobre nutrición y salud de manera accesible. Cada episodio ofrece hechos científicos y consejos prácticos para una longevidad activa.
девятый выпуск – о яйцах, холестерине и красном мясе
S1 E9 • 52 mins • Jul 6, 2025
Charts
- 73Decreased by 7
- 3Increased by 29
- 80NEW
- 121Decreased by 4
- 12Decreased by 5
Episodios recientes

Jul 6, 2025
девятый выпуск – о яйцах, холестерине и красном мясе
S1 E9 • 52 mins

Jun 14, 2025
восьмой выпуск – о молочных продуктах и глютене (мифы и факты)
S1 E8 • 44 mins

May 24, 2025
седьмой выпуск – о кетодиете, подсчете калорий и мягкие советы для худеющих
S1 E7 • 50 mins

May 10, 2025
шестой выпуск – о спорте, норме белка и протеиновых батончиках
S1 E6 • 48 mins

Apr 19, 2025
пятый выпуск – о мифах в wellness, электролитах, сериале яблочный уксус... и нужно ли замачивать орехи?
S1 E5 • 35 mins

Idioma
Ruso
País
Rusia
Feed Host
Sitio web
Feed
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.