Najmeh Tansaz

ریتم تن|از صفر تا پنج کیلومتر دویدن

El pódcast "Ritmo 10" te lleva a correr 5 kilómetros. Con la compañía de la voz de Najmeh, experimenta cada etapa sin estrés ni juicios y alcanza tu objetivo.

Listen on Apple Podcasts

اپیزود ششم تمرین روز دوم(قدرت پنهان در ادامه راه)

S2 E6 • 34 mins • Jul 24, 2025

Episodios recientes

Jul 24, 2025

اپیزود ششم تمرین روز دوم(قدرت پنهان در ادامه راه)

S2 E6 • 34 mins

Jul 22, 2025

)اپیزود ششم|تمرین روز اول (پایداری در خستگی

E6 • 37 mins

Jul 19, 2025

اپیزود پنجم|تمرین روز سوم (نقطه عطف)

S3 E5 • 32 mins

Jul 17, 2025

(اپیزود پنجم|تمرین روز دوم (وقتی قوی تر می شی

S2 E5 • 32 mins

Jul 15, 2025

اپیزود پنجم| تمرین روز اول(هر قدم یعنی رشد)

S1 E5 • 32 mins

Idioma
Persa
País
countries.ir
Feed Host
Solicitar una actualización
Las actualizaciones pueden tardar unos minutos.