Nutrëncia

Anti-Diet Talks

Descubre conversaciones ligeras sobre alimentación, salud mental y bienestar, desafiando la cultura de las dietas con Clara y Tiago, nutricionistas apasionados por el tema.

Listen on Apple Podcasts

Ep. 73 • É normal comer mais no Natal? O que fazer nos dias seguintes?

E73 • 50 mins • Dec 23, 2024

Episodios recientes

Dec 23, 2024

Ep. 73 • É normal comer mais no Natal? O que fazer nos dias seguintes?

E73 • 50 mins

Dec 16, 2024

Ep. 72 • Como explicar ao meu companheiro/a que tenho um distúrbio alimentar?

E72 • 39 mins

Dec 2, 2024

Ep. 71 • Como quebrar o padrão de 8 ou 80?

E71 • 37 mins

Nov 26, 2024

Ep. 70 • A relação entre as emoções e compulsão alimentar

E70 • 44 mins

Nov 12, 2024

Ep. 69 • Por que nos comparamos tanto? Comparação, gatilhos e estratégias práticas

E69 • 38 mins

Idioma
Portugués
País
Portugal
Feed Host
Sitio web