Revisaremos el estrés diario, la alimentación, el ejercicio y el sueño, y propondremos hábitos que se pueden incorporar fácilmente. Disfrutemos de un cambio agradable con solo 10 minutos de práctica.
22.10月までお休みします
3 mins • May 24, 2024
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May 24, 2024
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Mar 18, 2024
21.ガス、膨満、便秘?腸からのメッセージを読み解く
10 mins
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Mar 7, 2024
20.美しさの秘訣は腸にあり:毎日の便秘解消ルーティン
13 mins
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Feb 25, 2024
19.健康を支えるスーパー善玉菌の力
12 mins
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Feb 8, 2024
#18.細菌が紡ぐ長生きの物語: 腸活で開く未来の扉
10 mins
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Japonés
País
Japón
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