Le programme vous aidera à trouver des moyens de vous détendre et de vous régénérer efficacement. Découvrez des idées qui amélioreront votre qualité de vie et vous donneront de l'énergie au quotidien.
ODETCHNIJ 011 - Mikromomenty - sztuka codziennego odpoczynku
22 mins • Apr 11, 2025
Charts
- 107Decreased by 18
- 177Decreased by 74
Épisodes récents

Apr 11, 2025
ODETCHNIJ 011 - Mikromomenty - sztuka codziennego odpoczynku
22 mins

Mar 28, 2025
ODETCHNIJ 010 - Emocje. Jak je lepiej rozumieć?
22 mins

Mar 14, 2025
ODETCHNIJ 009 - O zmaganiach z obroną własnych granic. Rozmowa z Anną Zdzieszyńską
30 mins

Feb 28, 2025
ODETCHNIJ 008 - Naturalne sposoby na dobre samopoczucie - rozmowa z Agnieszką Polakowską
30 mins

Feb 21, 2025
ODETCHNIJ 007 - Jak włączyć regenerację? Twój układ nerwowy potrzebuje odpoczynku
19 mins

Langue
Polonais
Pays
Pologne
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.