艾瑜伽愛朗讀-艾揚格女性瑜伽

Sous la direction de l'Ayurveda Yoga, les participants pratiquent non seulement le yoga Iyengar, mais ils peuvent également approfondir les concepts fondamentaux à travers la lecture de livres.

Épisodes récents

Mar 22, 2022

艾揚格女性瑜伽p322-達到泰然狀態

8 mins

Mar 22, 2022

艾揚格女性瑜伽p321-冥想體式

6 mins

Mar 17, 2022

艾揚格女性瑜伽p319-冥想的性質

6 mins

Mar 17, 2022

艾揚格女性瑜伽p316-清理經絡調息法

7 mins

Mar 17, 2022

艾揚格女性瑜伽p314-太陽調息法

6 mins