Jen deHaan

The Daily Reconnect

Chaque épisode offre des exercices de relaxation et des idées motivantes pour vous aider à rester ancré et inspiré face aux défis. Rejoignez-nous pour trouver la force ensemble.

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Vagus Nerve Regulation with Bilateral Stimulation & Breath

E11 • 8 mins • Mar 26, 2025

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