Kære krop jeg lytter nu - hvad fortæller du?

Découvrez un podcast qui aide les mères à comprendre les signaux du corps en période de stress et à trouver le calme intérieur. Recevez des conseils pour gérer les défis et les émotions.

Épisodes récents

Mar 10, 2024

Få ro på nervesystemet - Guidet meditation & åndedrætsøvelse

24 mins

Feb 18, 2024

Fra stress og kaos med to børn til mere overskud - Interview med Helle

40 mins

Dec 13, 2023

Kan du elske dig selv, når du ikke er perfekt?

16 mins

Nov 5, 2023

Når nervesystemet er i alarmberedskab

S1 E1 • 7 mins

Oct 31, 2023

Hvorfor en podcast om krop, tanker og følelser?

S1 E1 • 6 mins