Kære krop jeg lytter nu - hvad fortæller du?

Experience a podcast that supports mothers in understanding the body's signals during stress and finding inner peace. Get tips for handling challenges and emotions.

Recent Episodes

Mar 10, 2024

Få ro på nervesystemet - Guidet meditation & åndedrætsøvelse

24 mins

Feb 18, 2024

Fra stress og kaos med to børn til mere overskud - Interview med Helle

40 mins

Dec 13, 2023

Kan du elske dig selv, når du ikke er perfekt?

16 mins

Nov 5, 2023

Når nervesystemet er i alarmberedskab

S1 E1 • 7 mins

Oct 31, 2023

Hvorfor en podcast om krop, tanker og følelser?

S1 E1 • 6 mins