Julia Duarte

Be Mindfulness

Découvrez des pratiques de pleine conscience et des réflexions qui favorisent la présence et la compassion, animées par Julia Duarte pour un bien-être mental et émotionnel.

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#78 Meditação para descanso rápido | 5 minutos

S1 E77 • 7 mins • Jan 28, 2025

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