Cette série audio propose des techniques de respiration du tai-chi pour aider à relaxer le corps et l'esprit, particulièrement utile pour ceux souffrant d'hypertension et d'insomnie.
0-沉气呼吸法动作要领和功效说明
E5 • 3 mins • Nov 23, 2024
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Nov 23, 2024
0-沉气呼吸法动作要领和功效说明
E5 • 3 mins
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Nov 18, 2024
3-沉气呼吸法助眠冥想(5分钟)
E1 • 7 mins
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Nov 13, 2024
0-沉气呼吸法专辑说明
E4 • 2 mins
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Nov 12, 2024
2-沉气呼吸法助眠面部放松(10分钟)
E2 • 10 mins
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Nov 10, 2024
1-沉气呼吸法助眠全身放松(38分钟)
E3 • 39 mins
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Langue
Chinois
Pays
Chine
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