Valérie Creïs

Inspiration Sophro

Découvrez un podcast qui vous accompagne dans votre quête de bien-être et d'épanouissement personnel. Apprenez à vous reconnecter à vous-même et à cultiver la positivité.

Listen on Apple Podcasts

Episode 11 - Confinement: retrouver des pensées positives avec la sophrologie

S1 E11 • 31 mins • Nov 2, 2020

Épisodes récents

Nov 2, 2020

Episode 11 - Confinement: retrouver des pensées positives avec la sophrologie

S1 E11 • 31 mins

Sep 21, 2020

Episode 10 - Comment alléger sa charge mentale ?

S1 E10 • 39 mins

Aug 5, 2020

Episode 9 - Se ressourcer

S1 E9 • 27 mins

Jul 26, 2020

Episode 8 - Retrouver le sommeil

S1 E8 • 42 mins

Jun 7, 2020

Episode 7 - Gérer ses émotions et maîtriser la colère

S1 E7 • 38 mins

Langue
Français
Pays
Niger
Feed Host