Explorez la connexion entre la spiritualité et l'intérieur, Xilin Abe partage son expérience pour vous aider à libérer l'anxiété et les contraintes, et à trouver la paix intérieure et la joie.
腹式呼吸/有意識的呼吸+數息/收攝注意力/意識靜心
S2 E5 • 39 mins • May 20, 2025
Charts
This show is not currently ranked in any charts.
Épisodes récents

May 20, 2025
腹式呼吸/有意識的呼吸+數息/收攝注意力/意識靜心
S2 E5 • 39 mins

May 19, 2025
安定的心從"數息"收攝注意力開始
S2 E4 • 32 mins

May 19, 2025
靜心初階入門-數息
S2 E3 • 28 mins

May 18, 2025
靜心入門引導-腹式呼吸+數息
S2 E2 • 40 mins

May 18, 2025
找回安定的心
S2 E1 • 14 mins

Langue
Chinois
Pays
Taïwan
Catégories
Feed Host
Site web
Flux
Demander une mise à jour
Les mises à jour peuvent prendre quelques minutes.