UOL

Maratona - UOL

Suivez Tatiana Schibuola dans son parcours vers sa troisième marathon. Découvrez des conseils d'entraînement, de nutrition et de dépassement de soi avec des experts et d'autres coureurs.

Listen on Apple Podcasts

Épisodes récents

Dec 6, 2019

#8: 42 km de angústias, concentração, dores, autoconfiança e superação

29 mins

Nov 27, 2019

#7: O que você precisa saber e fazer na semana antes da prova

58 mins

Nov 20, 2019

#6: Conheça as lesões mais comuns para o corredor e como evitá-las

46 mins

Nov 13, 2019

#5: Quais são os alimentos obrigatórios no prato do corredor?

54 mins

Nov 6, 2019

#4: Corredoras contam como preparo mental ajuda (muito) no esporte

60 mins

Langue
Portugais
Pays
Brésil
Site web