Scopri consigli pratici per migliorare la tua vitalità e longevità in episodi brevi e perspicaci. Unisciti ad Aaron Shaw mentre condivide consigli utili per una vita più sana.
High Reps vs High Resistance. Why You're Weak.
17 mins • Jul 29, 2025
Charts
- 70NEW
- 124Decreased by 2
- 19Increased by 0
Episodi recenti

Jul 29, 2025
High Reps vs High Resistance. Why You're Weak.
17 mins

Jul 22, 2025
Weakness Will Kill You Before Disease Does
19 mins

Jul 15, 2025
Can AI Fix Your Fitness? Only If You’re This Type of Person…
22 mins

Jul 8, 2025
You’re Doing Protein Wrong: 3 Critical Mistakes Sabotaging Your Progress
7 mins

Jul 1, 2025
Fasting vs Exercise: Which One Activates Your Body’s Cellular Cleanup Crew?
11 mins

Lingua
Inglese
Paese
Stati Uniti
Feed Host
Sito web
Feed
Richiedi un aggiornamento
Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti.