בריא בראש - עם דר' אוהד

Uno psicologo offre consigli pratici per migliorare la vita. Condivide strumenti per affrontare le sfide quotidiane e incoraggia l'apprendimento e la crescita.

Episodi recenti

Mar 30, 2020

טיפ יומי: איך להתמודד עם אי-וודאות

3 mins

Mar 30, 2020

טיפ יומי: הסחות דעת

3 mins

Mar 30, 2020

טיפ יומי: דוגמה לתרגיל מיינדפולנס

3 mins

Mar 30, 2020

טיפ יומי: סבתא ממ-המם תעזור לך לא להיגרר לאחר המחשבות

3 mins

Mar 30, 2020

טיפ יומי: חוקי זמני חשיבה

3 mins