בריא בראש - עם דר' אוהד

Um psicólogo oferece dicas práticas para melhorar a qualidade de vida e ferramentas para enfrentar desafios diários, incentivando o aprendizado contínuo.

Episódios recentes

Mar 30, 2020

טיפ יומי: איך להתמודד עם אי-וודאות

3 mins

Mar 30, 2020

טיפ יומי: הסחות דעת

3 mins

Mar 30, 2020

טיפ יומי: דוגמה לתרגיל מיינדפולנס

3 mins

Mar 30, 2020

טיפ יומי: סבתא ממ-המם תעזור לך לא להיגרר לאחר המחשבות

3 mins

Mar 30, 2020

טיפ יומי: חוקי זמני חשיבה

3 mins